On-device by design
Trackers, journal, and coach context stay on the patient's iPhone. Abstinent does not run sync servers or clinician dashboards.
For clinicians
What Abstinent is — and is not
A private iPhone companion for people working on abstinence, reduction, or a planned quit date. Designed to sit beside care, never replace it.
No diagnosis, no telehealth
No AUDIT/DAST scores, no remote monitoring, no messaging portal. If withdrawal may be dangerous, the app steers toward professional help.
Honest logging
Lapses do not wipe lifetime progress. Reduction and prep modes are first-class — useful for harm-reduction and staged goals.
Optional PDF export
Premium users can export a therapist-ready PDF when they choose to share — not automatic upload.
How patients might use it between sessions
- Daily check-in and craving / consumption logs
- Crisis tools (breathing, grounding, emergency contact, regional helplines)
- Weekly recap and pattern insights (Premium)
- On-device AI coach for reflective chat (Premium, iOS 26+, Apple Intelligence)
Boundaries. Abstinent is a wellness tool. It does not provide clinical supervision, prescribe tapering protocols, or claim treatment outcomes. See our approach & reading list and Terms.
Pointing patients to crisis support
Emergency: local services. Switzerland listening lines: 143, youth 147, medical 144. France: Alcool / Drogues Info Service. The same numbers appear inside the app.
Pour les soignants
Ce qu'est Abstinent — et ce qu'il n'est pas
Un compagnon iPhone privé pour l'abstinence, la réduction ou un jour J planifié. Conçu pour accompagner un suivi, jamais le remplacer.
On-device par conception
Suivis, journal et contexte du coach restent sur l'iPhone du patient. Pas de serveurs de sync, pas de tableau de bord clinicien.
Pas de diagnostic, pas de télésuivi
Pas de scores AUDIT/DAST, pas de monitoring à distance, pas de messagerie soignant. Si le sevrage peut être dangereux, l'app oriente vers un professionnel.
Notation honnête
Un écart n'efface pas les progrès à vie. Réduction et mode préparation sont des parcours à part entière — utiles en réduction des risques.
Export PDF optionnel
En Premium, un PDF pour le thérapeute — seulement quand le patient décide de le partager. Pas d'envoi automatique.
Entre les séances
- Check-in quotidien et logs envie / consommation
- Outils de crise (respiration, ancrage, contact d'urgence, lignes d'aide)
- Bilan hebdo et analyses de schémas (Premium)
- Coach IA on-device (Premium, iOS 26+, Apple Intelligence)
Limites. Abstinent est un outil de bien-être. Pas de supervision clinique, pas de protocole de sevrage, pas de promesses de résultat. Voir approche & lectures et les Conditions.
Orientation en crise
Urgence : services locaux. Suisse : écoute 143, jeunes 147, médical 144. France : Alcool / Drogues Info Service. Les mêmes numéros sont dans l'app.
Questions confidentialité ou exports ? On lit aussi les messages des soignants.
