Privacy
Last updated: 24 June 2026
Abstinent ("the app", "we", "us") is an iOS application that helps you track and reduce addictive behaviours. You can contact us at support@abstinent.app.
Information you enter — such as the addictions you track, start dates, journal entries, moods, cravings, triggers, motivations and your settings — is stored locally on your device using Apple's on-device storage (SwiftData). It is not transmitted to us or to any third party. If you delete the app, this data is removed from your device.
If you grant permission, Abstinent can read certain Health data (such as sleep, physical activity/steps and resting heart rate) read-only to show you correlations with your cravings. This processing happens entirely on your device. Health data is never sold, shared, used for advertising, or transmitted off your device. You can revoke access at any time in iOS Settings → Privacy & Security → Health.
If you use the blocking feature, your selection of apps, categories or websites is stored locally and used only to apply restrictions on your device through Apple's Family Controls and Managed Settings frameworks. We do not receive this selection.
Reminders, check-ins and supportive messages are delivered as local notifications scheduled on your device. They are not sent from a server.
Abstinent Pro is offered as an auto-renewable subscription. Payments are processed by Apple through the App Store. We do not receive or store your payment details. Apple may process limited transaction information under Apple's Privacy Policy.
Abstinent contains no third-party advertising or analytics SDKs and does not track you across apps or websites. No account or login is required; you can use the app as a guest. If you choose to sign in with Apple, your identifier is used only on your device to personalise the experience.
Abstinent is not directed to children. The app addresses sensitive topics and is intended for a mature audience in line with its App Store age rating.
We may update this policy. Material changes will be reflected on this page with a new "last updated" date.
Questions about privacy? Email support@abstinent.app.
Confidentialité
Dernière mise à jour : 24 juin 2026
Abstinent (« l'app », « nous ») est une application iOS qui t'aide à suivre et réduire des comportements addictifs. Tu peux nous contacter à support@abstinent.app.
Les informations que tu saisis — addictions suivies, dates de début, entrées de journal, humeurs, cravings, déclencheurs, motivations et réglages — sont stockées localement sur ton appareil via le stockage on-device d'Apple (SwiftData). Elles ne nous sont pas transmises, ni à un tiers. Si tu supprimes l'app, ces données sont effacées de ton appareil.
Avec ton autorisation, Abstinent peut lire certaines données Santé (sommeil, activité/pas, fréquence cardiaque au repos) en lecture seule pour t'afficher des corrélations avec tes cravings. Ce traitement a lieu entièrement sur ton appareil. Les données de santé ne sont jamais vendues, partagées, utilisées à des fins publicitaires ni transmises hors de ton appareil. Tu peux révoquer l'accès à tout moment dans Réglages iOS → Confidentialité et sécurité → Santé.
Si tu utilises la fonction de blocage, ta sélection d'apps, catégories ou sites est stockée localement et sert uniquement à appliquer des restrictions sur ton appareil via les frameworks Family Controls et Managed Settings d'Apple. Nous ne recevons pas cette sélection.
Rappels, check-ins et messages de soutien sont délivrés sous forme de notifications locales planifiées sur ton appareil. Elles ne proviennent pas d'un serveur.
Abstinent Pro est proposé sous forme d'abonnement à renouvellement automatique. Les paiements sont traités par Apple via l'App Store. Nous ne recevons ni ne stockons tes informations de paiement. Apple peut traiter des informations de transaction limitées selon la politique de confidentialité d'Apple.
Abstinent ne contient aucun SDK publicitaire ou d'analyse tiers et ne te piste pas à travers les apps ou les sites. Aucun compte n'est requis ; tu peux utiliser l'app en mode invité. Si tu choisis « Se connecter avec Apple », ton identifiant est utilisé uniquement sur ton appareil pour personnaliser l'expérience.
Abstinent ne s'adresse pas aux enfants. L'app traite de sujets sensibles et vise un public mature, conformément à sa classification d'âge sur l'App Store.
Nous pouvons mettre à jour cette politique. Les changements importants seront reflétés sur cette page avec une nouvelle date de « dernière mise à jour ».
Des questions sur la confidentialité ? Écris à support@abstinent.app.